با درد مزمن، میگرن یا کمردرد مداوم مبارزه می کنید؟ شما تنها نیستید.درد شما واقعی است. توانایی شما برای درمان نیز همینطور است.
بیش از 1 میلیون نفر از Curable برای یافتن تسکین پایدار درد و علائم مزمن، از جمله کمر درد، میگرن، فیبرومیالژیا، سیاتیک و موارد دیگر استفاده کردهاند.
Curable برنامه شماره 1 برای تسکین درد مزمن است و از نظر بالینی ثابت شده است برای کاهش علائم در افراد مبتلا به بیماری های طولانی مدت (1-3).
✓ کمردرد
✓ میگرن
✓ سیاتیک
✓ فیبرومیالژیا
✓ گردن درد
✓ درد مفاصل
✓ درد لگن
✓ زانو درد
✓ درد لگن
💡قابل درمان ردیاب علائم نیست. این یک ترانسفورماتور علائم است.
69 درصد از کاربران کاهش علائم فیزیکی را تنها در 30 روز گزارش می کنند.
🌟 چه چیزی قابل درمان را متفاوت می کند؟
علوم اعصاب پیشرفت نشان می دهد که 90٪ از دردهای مزمن در مغز ایجاد می شود، نه از آسیب ماندگار (4-5). این بدان معنا نیست که درد واقعی نیست - به این معنی است که یک مسیر قدرتمند برای تسکین وجود دارد. قابل درمان به شما کمک می کند تا درد را در منبع واقعی آن با ابزارهای مبتنی بر شواهد که از بهبودی پشتیبانی می کنند، درمان کنید.
🧠 مغز خود را دوباره آموزش دهید. زندگی خود را بازیابید.
برنامه منحصر به فرد Curable نقش مغز در درد را با استفاده از ترکیبی از موارد زیر هدف قرار می دهد:
- بیش از 100 تمرین مبتنی بر علم برای کاهش استرس و تسکین درد: CBT، مدیتیشن، نوشتن بیانی، ردیابی جسمانی و موارد دیگر
- درس های صوتی در مورد آخرین علم درد
- ابزارهایی برای تسکین فوری
- برنامه های سفارشی بر اساس علائم شما
- مربیگری هوشمند از کلارا، راهنمای مجازی شما
- پرسش و پاسخ زنده و کارگاه های گروهی با کارشناسان برجسته ذهن
🎯 چه با درد مزمن، چه میگرن مکرر یا سالها علائم غیرقابل توضیح سر و کار داشته باشید، Curable میتواند به شما کمک کند تا به علت اصلی برسید و از بهبودی خود حمایت کنید - بدون دارو، فیزیوتراپی یا روشهای تهاجمی.
❤️ ساخته شده توسط متخصصان. مورد اعتماد پزشکان مورد علاقه کاربران.
درمان پذیر بر اساس مدل بیوپسیکو اجتماعی درد، با نظرات متخصصان برجسته در کلینیک مایو، جان هاپکینز، استنفورد، و غیره است.
✨ درد شما واقعی است. توانایی شما برای شفا نیز همینطور است.
اگر همه چیز را امتحان کرده اید و درد باقی می ماند، اجازه دهید Curable شما را به سمت یک مسیر جدید رو به جلو راهنمایی کند.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️"تحول کننده. این تنها راهی است که می توانم آن را توصیف کنم. بله، یک برنامه زندگی من را تغییر داده است. یادگیری علم درد و پزشکی ذهن بدن و تکنیک های مدیریت درد مزمن به طور کامل زندگی من را متحول کرده است. من تقریباً 20+ سال از میگرن کم توقع داشته ام. رابطه من با سردردهایم را دوباره تعریف کرد.
-
منابع:
1. تامسون و همکاران (2024). کارآزمایی تصادفیسازی و کنترلشده به بررسی اثربخشی یک برنامه تلفن همراه چندوجهی برای درمان درد مزمن میپردازد. مجله درد کانادا
2. مک فرسون و همکاران (2022). آیا اپلیکیشن های مدیریت درد از مولفه های روانشناختی مبتنی بر شواهد استفاده می کنند؟ بررسی سیستماتیک محتوای برنامه و کیفیت.' Canadian Journal of Pain
3. دوان و همکاران (2019). ارزیابی عملکردهای پشتیبانی خود مدیریتی در برنامهها برای افراد مبتلا به درد مداوم: مرور سیستماتیک. JMIR Mhealth Uhealth
4. شوبینر و همکاران (2023). "کاربرد یک رویکرد بالینی در تشخیص درد اولیه: شیوع و همبستگی دردهای اولیه کمر و گردن در یک کلینیک فیزیاتری جامعه." مجله درد
5. کتابشناسی ATNS: https://www.symptomatic.me/bibliography
-
منابع رایگان و شرایط اشتراک پولی
برنامه Curable بسیاری از منابع را به صورت رایگان ارائه می دهد. همچنین امکان دسترسی به کتابخانه وسیع تری از تمرینات را با اشتراک پولی ارائه می دهد. قیمت ممکن است بسته به کشور متفاوت باشد. اشتراک ها به طور خودکار تمدید می شوند مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری از تنظیمات حساب iTunes خاموش شود. خط مشی رازداری ما را در https://www.curablehealth.com/privacy و TOS ما را در https://www.curablehealth.com/terms بخوانید.
هر گونه بینش ارائه شده توسط Curable به منزله توصیه پزشکی نیست. همیشه قبل از هر گونه تصمیم پزشکی با پزشک خود مشورت کنید.